La classe de Préparatoires Deuxième année

Sujet: La classe de Préparatoires Deuxième année Jeu 13 Sep 2007 - 17:33

Bonjour !

Alors, fini les vacances ?

Pour bien démarrer l'année, voici quelques conseils :

- vous allez bientôt commencer le travail des pointes, alors, pendant les premiers cours, il faut impérativement :

* faire travailler ses chevilles au maximum (lors des pliés par exemple)
* forcer la cambrure du pied à chaque exercice
* et conseil commun à toutes, ne travaillez pas "en force" vos muscles, qui ont besoin de quelques semaines pour retrouver toute leur élasticité !

Bon courage !

sunny

je rajouterais un conseil , quand vous aller forcer la cambrure, penser avant de relacher a bien vous decontracter c'est la base de tout !!

et maintenant on est comment ????????

Moi j'ai encore le problème d'ongle qui m'est tombé !!!
La classe de Préparatoires Deuxième année Icon_mad

toi tes ongles tombent tjr pourkoi ??????????

hihi moi j'ai les problèmes des 2 TOURS sur pointes n'est ce po mme Chantal lool
mais mmme je ne vais po arreter de m'entrainer jusqu'à ce que j'arrive à les faire c promis

ah bravo tu as beaucoup de courage !!!!!!!!!

Moi et fifi on a réussi à faire les deux tours sur pointes

Pauvre Petite Yousra... ! Tu ne souffre pas trop ?
Je sais que tu as un vrai problème avec tes ongles ! La classe de Préparatoires Deuxième année Icon_redface

Oui, Fifi et Yousra sont à 2 tours sur pointes et bien fait en plus ! Bravo ! La classe de Préparatoires Deuxième année Icon_cheers

Mariam, le gros sac de friandise est prêt, il n'attend QUE tes deux tours ! La classe de Préparatoires Deuxième année Icon_biggrin

hhhhhhhhh tu vois nous sommes toujours les meilleures !!!!!!!!!!

hoooo des friandises , des friandises des friandiseeeeeeeeeees !!!

Je ma suis laissée à tenir un pari avec Mariam... Je lui ai promis de lui faire réussir ses deux tours et à cette occasion, lui offrir un gros sac de friandises... La classe de Préparatoires Deuxième année Icon_rolleyes

Pas mignonne leur Prof ? La classe de Préparatoires Deuxième année Icon_wink

C'est très gentil de votre part Mme!!!!! Very Happy

ouiiiiiiiiii beaucoup !!!!!!!!!!

gentille si j'arive à les faire et si ellle me les donnne mais .......... j'y suis pas arrivéééééée

c'est gentil, notre prof elle ne fait pas ça. on doit toujours arriver a faire ce quelle demande,on a pas le choix.

pour mariam il y a encore du temps il faut toujours garder espoir!!!!!

On a toujous le temps , et surtout bien penser a prendre le temps e regarder le temps qui passe !!

Elève Age : 28 Pays ou ville : oujda Date d'inscription : 21/04/2010

bonne chanse mariam je suis sur que tu pourra y arriver

Mme.Chantal moi aussi je veux avoir des friandises !

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