| Les développés | |
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+6julie* handidanse Amandine951 koki piwi123 Chantal 10 participants |
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Chantal Le Professeur
Age : 67 Pays ou ville : Oujda - Maroc Date d'inscription : 16/07/2006
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piwi123 Elève très active
Age : 26 Pays ou ville : Oujda-Maroc Date d'inscription : 01/03/2008
| Sujet: Re: Les développés Mer 9 Avr 2008 - 20:41 | |
| madame je veux savoir qui est admin et qui est goe | |
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piwi123 Elève très active
Age : 26 Pays ou ville : Oujda-Maroc Date d'inscription : 01/03/2008
| Sujet: Re: Les développés Mer 9 Avr 2008 - 20:42 | |
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Chantal Le Professeur
Age : 67 Pays ou ville : Oujda - Maroc Date d'inscription : 16/07/2006
| Sujet: Re: Les développés Ven 11 Avr 2008 - 11:06 | |
| Bonjour Piwi123 !
Pourquoi poses-tu cette question ici ? Tu es dans la rubrique "La Technique" et dans un sujet "Les développés" !!!!! Ta question n'a rien à faire ici ! Ici, on ne parle que de technique... ! En plus, on ne comprend pas bien ta question : pour l'Admin, oui, mais que veut dire "goe" ??????
Et pour répondre à cette question, je te demande d'aller dans "récré" et non ici ! Bisous | |
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koki Elève très active
Age : 28 Pays ou ville : oujda Date d'inscription : 09/03/2008
| Sujet: Re: Les développés Mer 30 Avr 2008 - 19:25 | |
| moi les devloper je pense qu'ils sont un peux difficil et en plus sa fait un peu mal | |
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piwi123 Elève très active
Age : 26 Pays ou ville : Oujda-Maroc Date d'inscription : 01/03/2008
| Sujet: Re: Les développés Mer 30 Avr 2008 - 22:11 | |
| on utiise le gras seulement pour dire qu'on n'est en colere | |
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piwi123 Elève très active
Age : 26 Pays ou ville : Oujda-Maroc Date d'inscription : 01/03/2008
| Sujet: Re: Les développés Mer 30 Avr 2008 - 22:15 | |
| moi je veux faire tous de suite les pointes et je trouve qu'il sont facile mais c'est le contraire je crois il sont difficile hein!!!madame | |
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Chantal Le Professeur
Age : 67 Pays ou ville : Oujda - Maroc Date d'inscription : 16/07/2006
| Sujet: Re: Les développés Mar 6 Mai 2008 - 13:23 | |
| Oui, les développés sont difficiles à réaliser... on n'y arrive pas en seul cours. Il faut de l'entraînement pour y parvenir !
Pour les pointes, il faut encore attendre un peu... On ne peut pas prendre le risque de blessures. Vous êtes jeunes encore... Cela viendra, ne vous inquiétez pas ! Vous êtes en D2, l'année prochaine, vous serez, je n'en doute pas, en P1 et l'année d'après ce sera le début des pointes ! Courage ! | |
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Amandine951 Elève
Age : 26 Pays ou ville : oujda Date d'inscription : 08/08/2009
| Sujet: Re: Les développés Sam 8 Aoû 2009 - 22:47 | |
| Noon !! les gras ne sont pas pour la collère !! en ecrit avec n'importe quelle écriture en veut !!!
Eh oui ils sont un peu difficile les développés!!
Bisous Mme et à toutes. | |
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handidanse Elève très active
Age : 50 Pays ou ville : Grenoble Date d'inscription : 13/01/2010
| Sujet: Re: Les développés Lun 22 Mar 2010 - 22:50 | |
| voila une chose que je ne peut pas faire...
allors pourquoi ne pourrais je pas en faire tel est la question. quand je plie la jambe en préparation ensuite je la tent, la ca fait baisser mon genou et ca me tire dans la cuisse du coup souvent je me retrouve la jambe a l'horizontale. pietre dévelopé hein !! | |
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Chantal Le Professeur
Age : 67 Pays ou ville : Oujda - Maroc Date d'inscription : 16/07/2006
| Sujet: Re: Les développés Jeu 23 Sep 2010 - 19:02 | |
| Pour réussir de beaux développés, il faut : - Monter le genou, - Tendre la jambe en prenant conscience que la force nécessaire vient du dessous de la cuisse et non pas du dessus ! - Faire en sorte que ce soit le talon qui "pousse" la jambe.
Il est conseillé de commencer les développés à une hauteur facile à atteindre et s'entraîner jusqu'à ce qu'on sente bien le mouvement nécessaire ! | |
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julie* Elève très active
Age : 36 Pays ou ville : Aube Date d'inscription : 23/01/2010
| Sujet: Re: Les développés Ven 24 Sep 2010 - 20:04 | |
| ma prof nous a dit de ne pas chercher la hauteur de suite,que le plus important c'était le placement et que dès que l'on aura un beau placement que là on pourra monter la jambe plus haut. Moi elle me dit que c'est toujours tendance à m'écraser dans les développés et les battements. | |
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Chantal Le Professeur
Age : 67 Pays ou ville : Oujda - Maroc Date d'inscription : 16/07/2006
| Sujet: Re: Les développés Ven 24 Sep 2010 - 20:49 | |
| Ta Prof à raison ! Il ne faut pas chercher la hauteur tout de suite, sinon, on a tendance à lever la hanche et on n'est donc plus en-dehors !! C'était l'objet de notre cours ce soir en Elémentaires 1 et 2 !
Si tu as tendance à "écraser" dans les développés et les battements, il faut imaginer que l'on te tire une mèche de cheveux du sommet de ton crâne. Tiens ton dos et étire toi vers le haut. Tu trouveras le mouvement plus facile et tes jambes monteront naturellement plus haut !
Courage ! | |
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julie* Elève très active
Age : 36 Pays ou ville : Aube Date d'inscription : 23/01/2010
| Sujet: Re: Les développés Sam 25 Sep 2010 - 20:29 | |
| Ce matin nous avons fait un développé en effacé et c'est la première fois que j'en fait et ma prof m'a dit que j'avais bien compris mais ce qui est dommage c'est que je m'ecrase donc les fesses ressorte et aussi que j'ai un décalage entre le mouvement de mon bras et de mon développé qui normalement se font en même temps mais moi je monte déjà la jambe est seulement après je mets mes bras de toute manière je ne sais jamais de quoi faire de mes bras,ils me gênent quand je danse lol. | |
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piwi123 Elève très active
Age : 26 Pays ou ville : Oujda-Maroc Date d'inscription : 01/03/2008
| Sujet: Re: Les développés Sam 25 Sep 2010 - 21:06 | |
| Désolé Koki ca fait longtemps que j'ai écris ca que je ne réalise même pas que c'est moi qui l'ai écrit !!!!!!!! Moi les développés je l'ai trouve un peu difficile car il faut mettre sa jambe toujours en dehors ! | |
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Manale Ramdani Elève très active
Age : 26 Pays ou ville : Maroc Oujda Date d'inscription : 01/03/2008
| Sujet: Re: Les développés Dim 26 Sep 2010 - 15:01 | |
| Oui moi aussi! Il faut être en dehors, avoir les jambes bien tendues | |
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piwi123 Elève très active
Age : 26 Pays ou ville : Oujda-Maroc Date d'inscription : 01/03/2008
| Sujet: Re: Les développés Dim 26 Sep 2010 - 16:14 | |
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ima18 Elève très active
Age : 26 Pays ou ville : Oujda Date d'inscription : 26/09/2010
| Sujet: Re: Les développés Dim 26 Sep 2010 - 16:45 | |
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Chantal Le Professeur
Age : 67 Pays ou ville : Oujda - Maroc Date d'inscription : 16/07/2006
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julie* Elève très active
Age : 36 Pays ou ville : Aube Date d'inscription : 23/01/2010
| Sujet: Re: Les développés Mar 28 Sep 2010 - 17:09 | |
| Oui elle est super,elle nous corrige bien et à chaque fois même si ce que tu fais c'est pas terrible elle va te motiver.Et je ne sais pas si c'est une impression ou pas mais j'ai l'impression qu'elle me corrige plus que les autres,une fois elle m'a dit qu'elle aimait les élèves comme moi,que c'était agréable de travailler avec des gens motivés et désireux d'apprendre.J'étais contente,c'est pour sa que je ne veux pas la quitter. | |
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Chantal Le Professeur
Age : 67 Pays ou ville : Oujda - Maroc Date d'inscription : 16/07/2006
| Sujet: Re: Les développés Jeu 28 Oct 2010 - 11:09 | |
| Pour répondre à Piwi... il est vrai que les développés sont difficiles à bien réaliser, car en plaçant sa jambe bien en dehors, il ne faut surtout pas "tourner" les hanches ! Celles-ci doivent rester de face !
C'est pour cela que je vous dis toujours de regarder droit devant vous pendant cet exercice ! En effet, si l'on tourne son regard vers la jambe qui monte, on a tendance à pivoter le buste ... et les hanches sont donc mal placées ! | |
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julie* Elève très active
Age : 36 Pays ou ville : Aube Date d'inscription : 23/01/2010
| Sujet: Re: Les développés Jeu 28 Oct 2010 - 20:27 | |
| ah je n'y avait pas pensé au regard c'est vrai que ma prof insiste pas mal sur le regard mais je ne lui ai jamais demandé pourquoi elle n'arrête pas de nous dire de regarder dans telles directions pour faire un mouvement. | |
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L\'Affreux Jojo Elève très active
Age : 25 Pays ou ville : France Date d'inscription : 19/03/2009
| Sujet: Re: Les développés Ven 29 Oct 2010 - 20:58 | |
| les hanches c'est vraiment difficile et pas que dans les developes , meme dans l'arabesque et avec les epaules en plus et nous on les fait en croise c'est la que j'ai le plus de mal . remarque je monte pas beaucoup non plus dans les developes en fait je suis pas encore a la bonne hauteur | |
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khelloufi Elève très active
Age : 25 Pays ou ville : oujda Date d'inscription : 07/03/2008
| Sujet: Re: Les développés Mer 3 Nov 2010 - 20:32 | |
| bonsoir, moi j'ai un peu de problème avec les développés, c'est que je ne peux pas tenir mes jambes très longtemps! | |
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julie* Elève très active
Age : 36 Pays ou ville : Aube Date d'inscription : 23/01/2010
| Sujet: Re: Les développés Mer 3 Nov 2010 - 21:02 | |
| moi aussi au bout d'un moment j'ai l'impression d'avoir un poids à la place de ma jambe grrrrrrr | |
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| Sujet: Re: Les développés | |
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