sauter plus haut

Sujet: sauter plus haut Jeu 6 Mar 2008 - 12:38

je voudrai savoir comment faire pour sauter + haut. Dans le cours des garcons on a commencé les tours en l'air mais j'arrive pas faire plus d'1 tour et encore la reception n'est pas terrible me dit mon prof (lui de toute façon, il rale tjrs).
qu'elqu'un pourrait m'aider ?

king

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Sujet: Re: sauter plus haut Jeu 6 Mar 2008 - 13:57

même nous on a commencer à faire les tours en l'air king

mais ça à l'air trés difficile je n'arrive même pas de faire un tour correct sauter plus haut Applaud2

Sujet: Re: sauter plus haut Ven 7 Mar 2008 - 13:39

Hé oui, je sais, les tours en l'air sont très difficiles !

Les filles n'en font que peu, mais les garçons doivent travailler les tours en l'air très tôt... toutes les chorégraphies les utilisent !!!
Je vais essayer de vous trouver des vidéos montrant certaines prouesses de danseurs...

Pour sauter haut, je ne le répèterai jamais assez, il FAUT PLIER !!!

Bien enraciner ses talons dans le sol. Tous les exercices que l'on fait en cours, comme les changements de pieds, les entrechats sont en fait des exercices pour donner du "ballon" aux danseurs et danseuses !

Courage, Répétino et toi aussi Yousra, apprendre à bien sauter ne se fait pas en un seul cours !!!

Bisous sauter plus haut Ostrich4ev

Sujet: Re: sauter plus haut Dim 16 Mar 2008 - 11:58

bonjour madame,
oui, il faut plier. mon prof me dit la meme chose.
mais j'ai l"impression que plus je plie moins je sute haut.
je crois pas que c'est normal.
mais maintenant je fais 1 tour impec mais faut dire que je m'entraine beaucoup à la maison.

king

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