Les tours sur pointes

Je bloque déjà à faire des tours sur demi-pointes alors je me demande bien comment sa va faire sur pointes lol

Dès que j'essaye je tombe et me fait très mal.Une fois j'ai eu un gros hématome au niveau du pouce à cause de ça et du coup ma mère m'a dit que si c'était pour me faire mal je ne ferai plus de danse.Je dois mettre trop d'élan je suppose,je dois avoir aussi mon poids du corps pas réparti où qu'il le faudrait.
En ce moment j'essaye et à chaque fois que je commence ma pirouette je me dit dans ma tête tire vers le haut et sa passe un peu mieux.

Aie aie aie ! Moi je n'arrive pas a faire deux tours sur pointes a gauche ,j'ai toujours peur de tombé en fait , c'est pour cela que je bloque tout le temps ! Mais je suis obligée de le faire puisque c'est obligatoire pour la variation d'Esmeralda ! Est ce qu'on pourra commencer l'entrainement le lundi Madame Chantal ? J'ai hâte d'y être .

Bien sûr, Zineb !

A chaque cours, on apprendra un morceau de la variation et on peaufinera celui qu'on a appris le cours d'avant !

Courage, vous allez y arriver ! et je trouve que le travail que vous avez réalisé le cours dernier est excellent... Bien sûr, ce n'est que le début et il va falloir travailler encore et encore... pour arriver à un beau résultat... mais vous êtes bien parties !

Bon j'ai essayé de faire mes tours et j'y arrive un peu près.Bon défois c'est pas très propre mais j'arrive à faire mon tour et j'en suis ravie mais je vais faire comme vous me conseillez Mme Chantal comme ça mes tours seront plus propre

Et j'espère avoir des nouvelles de tes tours dans quelques temps !

Un autre conseil : Il faut se tenir droite ! Mais pas penchée en arrière, ce que toutes celles qui commencent les pointes ont tendance à faire !!
Au contraire, creuser un peu le ventre pour avoir le dos droit et non les épaules en arrière !

Je vous tiendrais au courant pour l'instant je ne peux pas danser, encore des soucis de santé j'ai dû après 2 cours de danse arrêter mais je compte reprendre après les vacances de toussaints si tout va bien.

Oui je sais mais bon sa devient long et ennervant car dès que je peux reprendre la danse je dois arrêter peu de temps après car ma santé flanche a nouveau mais bon on fait avec.

les tours sur pointe c'est comme les tours ordinaires ? preparation 4° et tours ?

Oui! C'est comme les tours ordinaires

vous vous avez la difficulte des pointes et nous on doit aussi faire les tours en l'air que les filles ne font pas ! on a commence les tours en l'air finis a genoux , c'est pas tres facile mais bon j'y arrive un peu quand meme .

aie aie les genoux.
Nous en jazz on faisait une pirouette en sautant et c'est pas facile surtout la reception.lol

moi j'ai pas trop de problèmes avec les tours sur pointes! c'est juste que quand j'hésite parfois je tombe!

Bonjour.

Je n'arrive pas à enchaîner plusieurs tours en pointes, même en demi pointe...
Je n'ai peut être pas assez de force dans mes jambes?!

Est ce que le faite d'avoir le dos cambré et d'avoir une importante scoliose peut être la cause de ne pas arriver à faire les pirouettes?

Là, je ne sais pas ! il faut demander à madame Chantal !

Au fait, tu as réussie à filmer tes pirouettes ?

allez, courage !

Oui, je pense aussi que le film nous aidera beaucoup !

Allez, courage ! On ne réussi rien sans entraînement !

Domitille

J'essayerai de me filmer mardi et de vous poster la vidéo dans la semaine.

Bonne Idée Julie ^^